30 juillet 2016

Soupe de brèdes morelles en fleurs

Karibou! Ce soir, un plat de brèdes qui réchauffe avec le temps qu'il fait! C'est léger et c'est un régal! Les brèdes, on aime ça! Ingrédients pour 3 personnes 2 paquets de brèdes morelles 1 oignon 3 tomates de taille moyenne 1 cuillère à soupe d'huile  sel Pas à pas Trier les feuilles des brèdes et les fleurs, les laver et réserver séparément.  Dans une marmite, faire suer l'oignon et ajouter les tomates coupées en dés. Remuer un peu, incorporer les brèdes, et les crevettes. Verser 1.5l d'eau, saler et... [Lire la suite]
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20 mai 2016

Soupe de brèdes mouroungues en fleurs

Karibou!   Ingrédients pour 2 personnes 1 botte de brèdes mouroungue avec ses fleurs (environ 30 branches) 1 oignon 1 gousse d'ail 3 tomates de taille moyenne 2 cuillères à soupe d'huile 1 chinchard  200 ml d'huile pour la friture du poisson sel Pas à pas Ecailler, vider, laver et, inciser les deux faces du poisson et saler. Frire le chinchard 4 minutes de chaque côté, et laisser refroidir. Vous pouvez l'émietter en enlevant les arêtes ou le laisser tel qu'il est. Trier les brèdes et les laver. Emincer... [Lire la suite]
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